Smettere di fumare

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Quando ho provato a smettere, sapevo che in fondo ero destinato a non riuscirci. Per essere onesto, mi sono avvicinato ai tentativi antifumo a malincuore, in quanto mi piaceva molto fumare, anche se sapevo cosa stavo facendo per la mia salute e la salute di quelli che mi stavano intorno.

Dopo molte pressioni da parte dei miei familiari e gli amici che volevano fare tutto il possibile per farmi stare bene, ho deciso di prendere una decisione.

Ma come la maggioranza dei fumatori al primo tentativo di smettere, ho finito per tornare a fumare dopo pochi giorni ... mi facevo una boccata furtivamente, ogni volta che ne avevo l'occasione, pur raccontando alla mia famiglia che stavo andando bene e che ero "a buon punto", con l'intenzione reale di abbandonare per sempre questo vizio.

non ho assolutamente alcun dubbio che se non avessi avuto la fortuna sfacciata di incontrare "Tommaso", sarei ancora un accanito fumatore, puzzolente a casa mia, senza fiato la mattina ed a strofinare il forte giallo sulle dite ogni singolo giorno.

Ma per fortuna Tommaso mi fece un'offerta che non potevo rifiutare ...

Vedi, Tommaso fumava in passato 3 pacchetti di sigarette al giorno.

Questo significa che mediamente, fumava più di 8 sigarette l'ora, una circa ogni 7 minuti e mezzo.

Quando mi disse cosa gli aveva permesso di smettere definitivamente, fui incuriosito non poco e colpito dal fatto che lui era stato veramente in grado di smettere, nonostante fumasse più di me ...

Mi disse che smettere di fumare non significa solo ricorrere ad alcuni aiuti o espedienti di fantasia, perchè quello che accade spesso in questi casi è che mentre inizialmente puoi smettere di fumare durante l'utilizzo di tali sistemi, alla fine non sostituiranno MAI il bisogno di Nicotina che ormai ha il tuo organismo.

Puoi provare quello che vuoi quindi, ma se non usi il giusto criterio, o l'aiuto che fa per te, non riuscirai ad eliminare la tua dipendenza e resterai in balia del fumo.

Puoi anche tu!
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